योग सिर्फ एक दिन का उत्सव नहीं, बल्कि पूरे जीवन की साधना है : लवली सिंगला !!

मोगा 20 जून, (मुनीश जिन्दल)

“योग दिवस साल में एक बार हमें याद दिलाता है कि योग न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी आवश्यक है। इसका उद्देश्य लोगों को जागरूक करना और उन्हें नियमित योग अपनाने के लिए प्रेरित करना है। इन शब्दों का प्रगटावा, अग्रवाल समाज वूमैन सैल की जिला प्र्धान लवली सिंगला ने किया। लवली ने कहा कि योग सिर्फ एक दिन का उत्सव नहीं, बल्कि पूरे जीवन की साधना है। प्र्तेक वर्ष 21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ बड़े धूमधाम से मनाया जाता है। इस दिन देश विदेश में करोड़ों लोग योगाभ्यास करते हैं। 

लवली ने आगे कहा कि पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने योग की विशेषता को समझते हुए राज्य के न सिर्फ प्र्तेक शहर, अपितु सब डिवीजन स्तर पर भी सरकारी योगशालाएं स्थापित की हैं। ताकि अधिकाधिक लोग ‘CM दी योगशाला’ का लाभ लेते हुए, स्वस्थ जीवन जी सकें। लवली सिंगला ने कहा कि, वर्तमान समय के इस तकनीकी व भाग दौड़ वाले युग में अधिकतर लोग तनाव, चिंता सहित अन्य बीमारियों से ग्रस्त हैं। जिसमें योग ही एक ऐसा साधन बनकर सामने आया है, जो कि इन सभी प्रकार के रोगों व तनाव से मुक्ति दिला सकता है। इसलिए, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को एक ‘जागरूकता दिवस’ के रूप में मनाना चाहिए। जिसके चलते उन्होंने कहा कि योग सिर्फ एक दिन का उत्सव नहीं, ये जीवन भर का उत्सव है। इसे रोज़ जीएं व रोज़ अपनाएं, योग करें और निरोग रहें।